Siempre se ha dicho que reírse es muy sano. ¡Qué duda cabe! Pero en los últimos años se ha comprobado que el humor terapéutico va mucho más allá de lo que suponíamos.

LA IMPORTANCIA DEL HUMOR TERAPEUTICO

En BBB Humor espectáculos de monólogos nos encanta el saber que, aparte de haceros pasar un rato estupendo en el que vais a reír y disfrutar, de alguna manera estamos también contribuyendo a mejorar vuestra salud. ¡Quién nos lo iba a decir! Así que, si os recetan humor terapéutico, ya sabéis a dónde acudir.

HISTORIA DEL HUMOR TERAPEUTICO

Hay que señalar que ya en la Biblia se menciona el uso de la alegría y el humor para tener una vida más larga. Sin duda todo un alegato en favor del humor terapéutico.

En un principio, quienes más valoraron el uso de la risa y del humor para curar diversas afecciones fueron los psiquiatras. Psiquiatras como Sigmund Freud, por poner un ejemplo, que señalaba el humor como una manera de liberarse de la negatividad.

Pero la gran revolución del humor terapéutico vino en la primera mitad del siglo XX, cuando algunos médicos como James J. Walsh postularían que el efecto positivo de la risa sobre la salud también tendría razones meramente fisiológicas (músculos que se ponen en marcha, endorfinas que se liberan, etc.). No es sólo que la actitud del paciente mejore, sino que al reír mejora de forma objetiva su salud por una serie de efectos en cadena.

Patch Adams maestro del humor terapéutico

PATCH ADAMS Y EL COMIENZO DE LA RISOTERAPIA

Patch Adams (que fue interpretado por el añorado Robin Williams en una película sobre su vida) empezó a desarrollar sus ideas sobre el humor terapéutico en ambientes de hospital, consiguiendo gran éxito y siendo seguido por otros profesionales. La risoterapia quedó así establecida con un carácter más formal.

En los últimos tiempos, fundaciones como Theodora en España llevan el humor a los hospitales, convencidos de los efectos positivos, tanto a nivel emocional como fisiológico, del humor y de la risa. Su labor es, sin duda, encomiable.

Pero la risoterapia y el humor terapéutico en medicina es un campo que apenas hemos empezado a explorar. Estamos seguros de que aún más avances se irán produciendo en el futuro inmediato.

Si quieres asistir a una de nuestras “risoterapias”, llama al 91 345 14 20 y reserva tu entrada. No es necesaria receta y todos los efectos secundarios son positivos.

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